Ein moderner Unterricht, für den Neueinsteiger. Neben dem Hapkido-Training erhalten die Teilnehmer auch Einblicke in Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken. Körperliche und geistige Fitness trainieren und wiederererlangen, auch nach Jahren der sportlichen Enthaltsamkeit. Dadurch kommt es zur Steigerung des Wohlbefindens und der Gesundheit.
"Mit Spaß an der Bewegung wird mein Kopf frei für Beruf und Familie",
das ist die Devise der Teilnehmer.

Die Wirkung von Hapkido:

• Bedeutet eine Förderung des Charakters
• Stärkung des Bewusstseins
• Beruhigung der Nerven
• Beherrschung von Geist und Willen
• Entwicklung der inneren Kräfte
• Erhaltung der Energie
• Aktivierung der Muskeln
• Akkupressur,  Massage, Meditation
• Steigerung der körperliche Leistungsfähigkeit