Das bin ich 2004 Mega Challange, Krefeld

Wer bei uns Kickboxen trainiert, kann in einer netten und freundlichen Atmosphäre verletzungsfrei das Kickboxen erlernen und mit viel Spass seine Fitness fördern und aufbauen.

Der Einstieg ist auch ohne Kondition und Vorkenntnisse jederzeit möglich. Freundlichkeit, Spaß und ein partnerschaftlicher Umgang miteinander stehen bei uns im Vordergrund.

Kickboxen fördert:

• das Reaktionsvermögen/Agilität
• die Bewegungswahrnehmung
• die Koordination
• die motorischen Fähigkeiten
• die Körpermechanik
• das Selbstbewustsein
• die Selbstregulation
• das Entspannungsvermögen

Das regelmäßige Training führt zu einer wesentlichen Verbesserung der allgemeinen Fitness und fördert die Fettverbrennung sowie das Wohlbefinden.

Graduierungen

In regelmäßigen Abständen geben wir die Möglichkeit, sich auf Gürtelprüfungen im Kickboxen vorzubereiten. Prüfungen können bis zum höchsten Meistergrad/Schwarzgurt abgelegt werden.

Sparring immer am Freitag (nach Absprache)

Für jeden der das freie Kämpfen erlernen will. So können die erlernten Fertigkeiten des normalen Unterrichts im fairen Wettstreit beim Sparring angewendet werden.

In der Sportschule Jan Springer legen wir bei unserer qualitativ hochwertigen Kickboxausbildung besonderen Wert auf ein freundliches, verletzungsfreies und partnerschaftliches Training.

www.kickboxing.de